Het Scandi Sense dieet

Het eenvoudigste dieet ter wereld


Het Scandi Sense dieet
Het Scandi Sense Dieet van Suzy Wengel, dé voedingssensatie uit Denemarken, is het makkelijkste dieet ter wereld waarbij je hand de maat voor eten aangeeft. Afvallen was nog nooit zo simpel. Zonder wegen. Zonder calorieën tellen. Zonder sport. Je hand is de maat. De Deense diëtiste Suzy Wengel heeft het Scandi Sense Dieet ontwikkeld na een jarenlange persoonlijke zoektocht. Het uitgangspunt is om verstandige keuzes te maken; ‘sense’. De handpalm is het meetinstrument, die bepaalt de hoeveelheid ingrediënten van de maaltijden. Geen calorieën tellen! Vier handpalmen zijn de basis per maaltijd. Met een 9-dagenplan voor mannen en voor vrouwen eindigt het jojo-diëten en eet je drie bevredigende maaltijden per dag. Het Scandi Sense Dieet staat vol eenvoudige, heerlijke recepten, van een kleurrijke Buddha bowl tot een wrap met kip, makkelijke lunchgerechten en snacks.
Eigenschappen
ISBN/EAN9789024583898
AuteurSuzy Wengel
UitgeverLuitingh Sijthoff
TaalNederlands
UitvoeringPaperback / gebrocheerd
Pagina's240
Lengte247 mm
Breedte179 mm
Dikte19 mm
Gewicht794 gr
Verschenen10-01-2019

Voorraadstatus
RodenNiet op voorraad
GroningenNiet op voorraad
LeverancierOp voorraad