Eetdagboek


Eetdagboek
Je hebt besloten om gezonder te gaan leven en iets aan je gewicht te doen. Gebruik dit handige invulboek om precies bij te houden wat je wanneer eet, hoeveel je beweegt en of je voldoende water drinkt. Op die manier krijg je een realistisch beeld van je levensstijl en kun je waar nodig bijsturen. Bovendien kun je elke week doelstellingen formuleren en een weekplanning maken om je te helpen de focus te behouden en je doel te bereiken.
Eigenschappen
ISBN/EAN9789044754353
UitgeverDeltas Centrale uitgeverij
TaalNederlands
UitvoeringGebonden in harde band
Pagina's128
Lengte219 mm
Breedte177 mm
Dikte13 mm
Gewicht335 gr
Verschenen25-02-2019

Voorraadstatus
RodenNiet op voorraad
GroningenNiet op voorraad
LeverancierOp voorraad